Jag må vara ganska ineffektiv i jobbet just nu... Men vad gäller träningen ligger jag verkligen på plus, för den har nästan börjat styra mina dagar. Mitt mål är att träna åtminstone tre gånger i veckan. Blir det två gånger får det duga, och blir det fyra eller fem gånger är jag jätteglad. De senaste åtta veckorna har jag i genomsnitt kört tre och ett halvt pass i veckan (tar vi bort de två första veckorna ligger genomsnittet på fyra pass i veckan) – och jag är så nöjd! Min kropp älskar det jag gör.
2 kommentarer:
Hurra! Du kommer bli (nej fan, du redan är) skitsnygg!
Haha. Jag bryr mig inte jättemycket om att bli snyggare, det bästa är hur jag och kroppen mår. :) (Sen är det förstås skitkul att för första gången i mitt liv se lite muskler på armarna!)
Skicka en kommentar